《中年自救指南(33集)》是一部聚焦中年群体生活困境的现实题材短剧。剧中,42岁的男主角李建国在事业遭遇瓶颈、婚姻亮起红灯、健康频频告急的多重压力下,开启了一场自我救赎的旅程。他通过重拾绘画爱好、与妻子深度沟通、调整职场心态等具体行动,逐步走出中年危机。短剧以33集的篇幅,细腻呈现了主角从迷茫到觉醒、从被动到主动的转变过程,既包含职场竞争的紧张情节,也有家庭关系的温情刻画,真实反映了当代中年人的生存状态与精神追求。 点击进入夸克网盘看全集

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